בית | לבריאות | לא תאמינו כמה עוצמת בריאות יש בכוס מים חמים עם חצי לימון סחוט
shutterstock_לימון

לא תאמינו כמה עוצמת בריאות יש בכוס מים חמים עם חצי לימון סחוט

את המשקה המדהים הזה, קל מאוד להכין והוא פשוט סופר בריא! כל מה שאתם צריכים לעשות, זה לסחוט חצי לימון בכוס מים חמים וזהו.

אתם צריכים לשתות מיץ לימון בכל יום, משום שמיץ לימון טעון בנוגדי חמצון, חלבון, ויטמינים B ו C, פלבנואידים, זרחן, אשלגן, פחמימות ושמנים נדיפים.



למשקה הזה יש יכולות מדהימות ולא סתם הוא נקרא סופר משקה משום שהוא אנטיבקטריאלי, אנטי ויראלי, ומעולה לבניית המערכת החיסונית.

המשקה הזה, יעזור לכם לשפר את המערכת החיסונית שתילחם בזיהומים אודות לרמות גבוהות של פקטין, ביופלבונואידים, חומצת לימון, מגנזיום, סידן וויטמינים.

אלו הם 9 היתרונות של צריכת מים חמים לימון:

חזקו את המערכת החיסונית שלכם.

מים חמים על לימון סחוט, משפרים את ספיגת הברזל, אשר מגרה את המערכת החיסונית שלכם ומספקת תפקוד טוב יותר למערכת החיסונית.




לימונים עשירים בויטמין C אשר חשוב מאוד במהלך עונת השפעת.

מעודד ירידה במשקל בריא
לימונים עשירים בפקטין אשר מפחית את תשוקת הסוכר שלכם ומאפשרת לכם לשלוט על הדחף לזלול.

זה מועיל במיוחד עבור אלה שמנסים להורידך כמה קילוגרמים.

מנקה את העור
אם אתם שותים מים עם לימון בכל בוקר לפני הקפה אתה תסייעו לגוף לטהר את הדם שלכם ותעוררו תאים חדשים בכדוריות הדם.

מאזן את ה- pH
רק כוס אחת של מים חמים עם לימון סחוט, תשפר את  איזון ה-pH שלכם ותפחית את החומציות באורגניזם שלכם.

הגדילו את האנרגיה שלכם
לימונים מכילים ויטמינים B ו -C בשפע. הם עשירים גם בחלבונים וזרחן אשר נותנים לכם אנרגיה שתגרום וגורמים לכם לחושת רעננות וצעירות.

נלחם בזיהומים בגרון בגרון
התכונות האנטיבקטריאליות שלו הופכות אותו לבעל ברית מצוין במאבק נגד זיהומים.

רק כוס אחת של מים חמים עם לימון סחוט, מגבירים את יכולת הגוף שלכם להגן על עצמו מפני זיהומים בגרון.

מרגיע מפני לחץ, מתח ובריאות הנפש
אם אתם רוצים לנקות את המערכת הלימפה שלכם ולשפר את תפקודה, מים חמים עם לימון סחוט, זהו המשקה המושלם בשבילכם.

הוא גם עוזר עם רמות מוגזמות של מתח, מרגיע את השרירים שלכם ואת הרגולציה של לחץ הדם.

הוא מוריד מתח ומשפר את בריאות הנפש, אשר חיונית בווסת לחץ הדם.

מנקה את דרכי השתן
ללימונים יש תכונות משתנות אשר יסיעו לכם לטהר את דרכי השתן ויגנו עליה מפני זיהומים.

חיסל ריח רע מהפה
ללימונים יש את היכולת לחסל את החיידקים הרעים בפה שלכם אשר לעתים קרובות גורמים לריח רע מהפה.

הלימון גם מגרה הפרשת רוק אשר מועיל לבריאות הפה.

לבריאות





x

במיוחד בשבילך

12 סימנים שהגוף מאותת לכם כשאתם אוכלים יותר מדי סוכר

שתפו בפייסבוק צייצו בטוויטר שתפו ...